Запарки для парилки: три сбора под разный пар

Смотрите на состав в кадре: должны быть видны цельные листья, ветки и соцветия, а не бурая труха, которую в тазу невозможно отличить от чая. Заваривают не кипятком, а водой около 80-90 градусов и дают настояться минут двадцать, иначе эфирные масла уходят в первый же пар. Эвкалипт и хвою берут по чуть-чуть и на большой таз, дуб и липа переносятся мягче и подходят для долгих заходов. Не подойдет тому, кто ходит в общественную баню: там своим настоем плескать обычно нельзя.